Maand: september 2020

Waarop moet je letten bij het kopen van een multivitamine?

Multivitaminen zijn er in verschillende formules, elk met hun eigen focus. Overweeg je leeftijd, eventuele gezondheidsproblemen en je dieet voordat je er een kiest. Onthoud ook dat het altijd een goed idee is om eerst contact op te nemen met je arts voordat je supplementen inneemt. Hij of zij kan onderzoeken welke mogelijke tekorten je hebt en vervolgens samen met jou zoeken naar het supplement dat het beste bij je past. Vorm Multivitaminen zijn er in een grote verscheidenheid aan vormen, waaronder tabletten, capsules en gummies. Als je moeite hebt met het slikken van pillen, zijn vitamines in de vorm […]

Verder lezen